Malgrat la calor, seguir practicant esport a l'estiu t'ajuda a mantenir un estil de vida saludable, però cal recordar la importància d'extremar les precaucions i prendre les mesures preventives adequades per tal que els factor com la calor o la humit...
Els cops de calor es poden preveure mitjançant recomanacions que mantinguin una hidratació adequada i una temperatura corporal fresca.
Cistitis, otitis, deshidratació,... són algunes de les afeccions típiques a l'estiu. Descobreix com pots combatre-les.
El teu cabell mereix especial atenció en aquesta estació, protegeix-lo amb senzills hàbits!
Incorpora'ls a la teva rutina de bellesa.
Interpretant la informació dels envasos cosmètics entendràs el tipus de producte que adquireixes.
Aquest estiu recorda que comptes amb aliments saludables i rics en aigua.
La sudoració incontrolable pot comportar molèsties significatives a nivell físic i emocional.
Segueix uns petits tips i allunya la pressió baixa de tu.
Ajudaràs a prevenir l’aparició de càries i a que les seves primeres dents surtin sanes i fortes
