Per assegurar que realitzes l’exercici que el teu cos necessita en aquest moment vital, és important que comptis amb consell professional.
Per aconseguir el teu objectiu, et deixem alguns consells que t'ajudaran a canviar la teva dieta i millorar la teva qualitat de vida.
Ofereix solucions més suaus, però igual d'efectives, per tractar afeccions lleus dels més petits.
El 90 % de ceguesa que provoca el glaucoma es pot prevenir, per la qual cosa és molt important ser constant i rigorós mantenint les recomanacions per evitar desenvolupar la malaltia.
No esperis a veure les teves mans resseques, tirants o amb picor. Actua abans i cuida-les seguint aquestes recomanacions.
Segueix uns consells senzills per evitar que el mal de peus enteli el teu dia a dia.
Es basa en el respecte per la pell i es caracteritza per la importància que concedeix a la neteja i la prevenció.
Es tracta d'un programa de força i condicionament físic total amb l'objectiu de desenvolupar la força i el to muscular i incrementar la funcionalitat dels músculs.
Evita les conseqüències de no poder agafar el son o mantenir-lo amb senzills consells.
Incorpora hàbits senzills cada dia per aconseguir-ho.
